logo box of memories

Voelgericht leven; Het zelfzorg-doeboek

Voelgericht leven
Binnenzijden voelgericht
Binnenzijde voelgericht 1
Binnenzijde voelgericht 2
Binnenzijde voelgericht 3
Binnenzijde voelgericht 4
Voelgericht leven achterzijde

Voelgericht leven; Het zelfzorg-doeboek

18,50

Zelfzorg is hét woord van deze tijd. We weten ondertussen allemaal dat we best op tijd op de pauzeknop duwen en wat (mentale) rust inbouwen. Maar zelfzorg is meer dan alleen badjes nemen en thee drinken. Het is durven luisteren naar je lichaam, oor geven aan je gevoel en daar dan ook naar handelen. Het is een zoektocht naar jezelf. In dit zelfzorg-doeboek vind je een verzameling van oefeningen, vragen en tips die helpen om de focus terug naar jezelf te brengen. Want alleen door jezelf echt te leren kennen, weet je hoe je optimaal aan zelfzorg kan doen.

Beschikbaar via nabestelling

Beschikbaar via nabestelling

Vind je dit product leuk? Deel het!

Delen op facebook
Delen op whatsapp
Delen op email

Meer informatie

Er zijn een heleboel zelfhulpboeken om een ‘supermens’ te worden of om je te lanceren naar een betere carrière. Dat is niet de ambitie van dit boek: in dit boek mag je gewoon ZIJN. Soms een supermens, soms lui, soms verdrietig… Jouw donkerste gedachten en mooiste dromen krijgen hier een plekje, zonder oordeel. Zo werk je aan wat ieder van ons nodig heeft: zelfliefde.

Auteur: Sofie Verstraeten
Bindwijze: paperback
Aantal pagina’s: 264

Afmeting

Levertijd

Betaalmethodes

ideal
bancontact

Bekijk ook eens

Cadeaubon
Box of Memories cadeaubon €75
75,00
Koffertje zilver 30 cm 1
Koffertje zilver 30 cm
18,95
Koffertje donkerblauw 25 cm 1
Koffertje donkerblauw 25 cm
17,95
Bewaarbundel mijn eerste knutsels denim
Kaartenbundel eerste knutsels denim
12,95

Lieve bezoeker,

De deuren van Box of Memories zijn tijdelijk gesloten. Er worden geen bestellingen verwerkt en verzonden. 

Wanneer de webshop weer opent is nog niet duidelijk. Meer info en updates hierover kun je vinden via FB en instagram; @mijnboxofmemories. Je mag me natuurlijk ook altijd een mail sturen via info@boxofmemories.nl. 

Liefs Franka